金风送爽 气温舒适
时间:2022-09-02 来源：宿州市农业农村局
作者:佚名
连日来，我市秋意绵绵，气温明显下降，早晚时分甚至有一丝寒意。预计本周我市以多云天气为主，周三有一次降水过程，最高气温27℃～29℃，最低气温16℃～18℃。
根据最新气象资料分析，8月31日前，我市多阵雨或雷雨天气，局部地区可能伴有雷电、雷暴大风、短时强降水等强对流天气，请注意防范；9月1日-4日，以多云天气为主。
夏末秋初，昼夜温差较大，体质弱者极易患感冒和腹泻症。从中医养生角度来说，预防秋季腹泻主要是防止着凉，尤其要防止疲劳后着凉，因为疲劳后身体免疫力下降，病毒容易乘虚而入。除了及时增减衣服，做好保暖之外，还应当进行适度锻炼，改善胃肠道的血液循环，减少发病机会。预防秋季感冒，起居方面也要有所注意。夜晚入睡时，一定要盖上被子抵御夜凉侵袭。饮食上，以温、淡、素、鲜为宜，切忌暴饮暴食，同时减少生、凉食物入口，多吃熟食和暖食，尤其不要在早上起床后就吃水果和喝凉水，避免肠胃受到过度刺激。 （记者 赵静）
原文链接：https://nyncj.ahsz.gov.cn/zwzx/193087991.html
[免责声明] 本文来源于网络转载，仅供学习交流使用，不构成商业目的。版权归原作者所有，如涉及作品内容、版权和其它问题，请在30日内与本网联系，我们将在第一时间处理。
最新资讯
推荐资讯
热门资讯
- 致中共辽宁省委政法委于天...2020-08-24
- 致忻州市忻府区人民政府王...2020-07-02
- 致中共牡丹江市委马志勇书...2020-05-22
- 致廊坊市公安局赵晋进局长...2020-07-29
- 2021年农村双女户补贴...2021-04-29
- 致青岛市崂山区纪检委刘文...2020-05-25
- 公安部通知：严禁警察直接...2021-02-01
- 致忻州市忻府区民政局张炳...2020-07-02
- 致沈阳铁西区人民政府郭忠...2020-05-25
